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【消息】将春季花粉过敏抹杀在萌芽状态

发布时间:2020-12-25 15:30:31 阅读: 来源:磨刀石厂家

春季是很容易过敏的季节,尤以花粉过敏最为常见,过敏症状包括皮肤痒起红疹,打喷嚏,鼻塞或流鼻涕等等。许多症状类似于普通感冒,所以往往让人产生误会,但是,如果每年都会发生在这个季节,这很有可能就是过敏了。专家建议提前预防将花粉过敏抹杀在萌芽状态比发现过敏后再采取行动要更容易阻止,措施如下:

户外花粉指数过高时,限制外出活动时间

春季气温回暖,阳光明媚,百花齐放,很多人都准备外出踏青,殊不知花粉随着春风在空中到处飞扬,会令很多人过敏,所以有风的日子,过敏体质的人需要好好控制外出时间,避免太多接触花粉。当然,春季外出锻炼增强体质也是非常有必要的,所以尽量挑选那些树多花少的地方,另外避免有风的日子出行。

关紧家或车门阻止花粉的入侵

前面提到春季最普遍的过敏源就是花粉,所以要阻止过敏反应要从源头上阻止,避免花粉入侵你的房间或者车内,隔离了花粉与你接触的机会,发生过敏的机率就会低很多。当然室内和车内也要有新鲜的空气,所以可以过早启用空调来保持室内空气流通。

避免修剪草坪或拔草

修剪草坪或拔草会使花粉到处飞溅,与大量的花粉接触,最容易导致过敏,所以需要避免。如果非得修剪草坪,最好下场大雨后草坪半干不湿时,或者给草坪浇水到潮湿的状态,这样花粉就不易飞散,从根本上降低了与花粉的接触。

不挂床单或衣服在外面晾晒

将床单或衣服在外面晾晒,给到处飞扬的花粉一个接近你的良好机会,它们散落在衣服或者床单上,使你皮肤瘙痒起红疹。特殊时期特殊处理,少晒被或者搬到室内有阳光的地方微微曝晒下就可以。

只要我们采取适当的预防措施,减少与这些过敏源的正面接触,一样可以轻松享受春季温暖的天气和到户外做适当的运动增加体能。

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