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几种食物多吃可要人命

发布时间:2020-07-10 17:46:15 阅读: 来源:磨刀石厂家

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(1)皮蛋:

一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。

(2)臭豆腐:

臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。

(3)味精:

每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。

(4)菠菜:

菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。

(5)猪肝:

一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄胆固醇过高,会导致动脉硬化。猪肝好吃但不能这样随便吃。

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